Miễn phí vận chuyển với đơn hàng 300k

Bí đỏ/Kg

27,000

Bí đỏ được cho lài loại thực phẩm vàng vì trong thành phần của chúng có rất nhiều các khoáng chất và vitamin tốt cho cơ thể.

  • Miễn phí vận chuyển đơn hàng từ 300.000đ, bán kính 5km tính từ siêu thị
  • Nhà cung cấp chính hãng, an toàn vệ sinh thực phẩm
  • Hỗ trợ đặt hàng từ 8h -22h

THÔNG TIN KHÁC


Thêm vào giỏ hàng thành công Vào giỏ hàng

Chia sẻ :

Bí Đỏ  có chứa nhiều vitamin, muối khoáng, sắt, và các axit hữu cơ có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra còn rất giáu tryptophan, một chất cấu thành protein mà tế bào thần kinh thường sử dụng. Bí đỏ còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng, axit amin như lysin, cystin, leucin, valin, alanine…

Trong 100 gam thịt Bí đỏ bao gồm: 85 đến 91% nước, và năng lượng 85-170 kJ, chất bột đường 3,3 – 11gam, chất béo 0,1 đến 0,5 gam, chất đạm 0.8 đến 2gam, 0.9 gam protein, 5-6 gam gluxit. Ngoài ra còn chứa nhiều chất như  vitamin B1, B6, PP, B2, các axit béo quý như linolenic, beta caroten, linoleic.


Chú ý khi sử dụng Bí đỏ

Không nên ăn quá nhiều bí đỏ, do hàm lượng chất xơ trong quả cao nên chúng sẽ dẫn đến đầy bụng và rối loạn tiêu hóa.
Chú ý các trường hợp dị ứng với bí đỏ dẫn đến hiện tượng đau bụng, buồn nôn và khó thở..
Phụ nữ mang thai nên ăn với số lượng vừa phải khoảng 2 bữa trên tuần gồm các món có thể ăn như bí đỏ luộc, xào nấu canh và nấu chè. Hạn chế ăn quá nhiều sẽ gây tác dụng phụ.
Không ăn Bí đỏ đã già và để lâu. Khi để lâu chúng sẽ tăng lượng đường trong thành phần, và xảy ra lên men, biến chất dễ gây những thành phần độc tố không tốt cho cơ thể.
Nên để bí đỏ trong thủ lạnh để hạn chế bị lên men. Để ở ngăn mát và tuyệt đổi không để ngăn đá.
Không ăn Bí đỏ khi đang bị rối loạn tiêu hóa.